januar 7, 2021

Denne gratis intro er for dig, der ikke har deltaget i et Fascial Flow forløb før og som overvejer om det er noget for dig.

Fascial Flow er en meget dyb og kraftfuld form for bindevævsbevægelse. Du vil både få blødgjort dit bindevæv og arbejdet mere funktionelt med bindevævets struktur i kroppen, så du får en bedre holdning og dine muskler kan arbejde mere effektivt.

Forskning viser at regelmæssig træning af bindevævet kan skabe varige ændringer efter 6-12 måneder. Det vil du opleve som større smidighed, færre smerter og mere velvære i kroppen. Så hvis du vil have den fulde effekt, bør du træne dit bindevæv regelmæssigt over længere tid.

P.S. Hvis du ikke har deltaget i et Fascial Flow forløb hos Livsbobler før, men allerede har tilmeldt dig et forløb, er du velkommen til også at deltage i denne gratis intro.

Read More

august 20, 2020

Fascial Flow forløb – 8 torsdage kl. 19.00 – 21.00 fra 20. august til 8. oktober Fascial Flow forløbet er for begynderer og let-øvede På dette forløb kommer vi hver gang hele kroppen igennem, men har et særligt tema, som skifter fra gang til gang. Nogle af bevægelses-sekvenserne vil gå igen flere gange hen over

Read More

august 17, 2020

Fascial Flow forløb – 8 mandage kl. 16.30 – 18.30 fra 17. august til 5. oktober Fascial Flow forløbet er for begynderer og let-øvede På dette forløb kommer vi hver gang hele kroppen igennem, men har et særligt tema, som skifter fra gang til gang. Nogle af bevægelses-sekvenserne vil gå igen flere gange hen over

Read More

august 10, 2020

Denne gratis intro er for dig, der ikke har deltaget i et Fascial Flow forløb før og som overvejer om det er noget for dig.

Fascial Flow er en meget dyb og kraftfuld form for bindevævsbevægelse. Du vil både få blødgjort dit bindevæv og arbejdet mere funktionelt med bindevævets struktur i kroppen, så du får en bedre holdning og dine muskler kan arbejde mere effektivt.

Forskning viser at regelmæssig træning af bindevævet kan skabe varige ændringer efter 6-12 måneder. Det vil du opleve som større smidighed, færre smerter og mere velvære i kroppen. Så hvis du vil have den fulde effekt, bør du træne dit bindevæv regelmæssigt over længere tid.

P.S. Hvis du ikke har deltaget i et Fascial Flow forløb hos Livsbobler før, men allerede har tilmeldt dig et forløb, er du velkommen til at deltage i denne gratis intro.

Read More

april 23, 2020

Fascial Flow forløb – 9 torsdage kl. 19.00 – 21.00 fra 23. april til 25. juniFascial Flow forløbet er for begyndere og let-øvede.​På dette forløb kommer vi hver gang hele kroppen igennem, men har et særligt tema, som skifter fra gang til gang. Nogle af bevægelses sekvenserne vil gå igen flere gange hen over forløbet og

Read More