august 25

0 comments

Klippekort til Fascial Flow

By Hanne Roulund

august 25, 2018


Med klippekort, får du både rabat og fleksibilitet
Et Klippekort til Fascial Flow i Roskilde giver dig både rabat og fleksibilitet. Klippekortet sælges nu hele året og gælder til alle Livsboblers Fascial Flow hold i hele sommer perioden fra påske til efterårsferien, samt til enkeltstående hold i ferieperioder (efteråresferie, juleferie og påskeferie), hvor der ikke er lukkede forløb.  Så du har masser af muligheder for få klippekortet brugt.

Du bestemmer (næsten) selv prisen på dit Fascial Flow hold i sommerhalvåret
Fra påske til efterårsferien kan du tilmelde dig Fascial Flow hold for begyndere og let-øvede i på 3 forskellige måder:

  1. Tilmeld dig et enkelt hold ad gangen til standard prisen på 275 kr. - Du kan bruge betalingskort, gavekort eller klippekort til at tilmelde dig. 
  2. Køb et klippekort til 5 hold og betal kun 260 kr. pr. gang (5 gange for 1300 kr.) - Sælges så længe der er ledige pladser på holdene. Gælder til alle hold fra påske til efterårsferien, samt hold i ferieperioder, hvor der ikke er lukkede forløb. 
  3. Tilmeld dig et helt Fascial Flow forløbet samlet og prisen er kun 220 kr. pr. gang (Der er typisk 8 forløb om året med start i januar, april, august og oktober. (Tilmeld dig  nyhedsbrevet for at få Early Bird tilbud på forløbene). Forløbene med start i oktober og januar er lukkede forløb, der kun kan tilmeldes samlet. 

I sommerhalvåret har Fascial Flow holdene skiftende temaer
Uanset hvilket tema vi tager udgangspunkt i, vil du opleve at hele kroppen bliver brugt. Så du kan forvente at gå hjem med en smidigere krop, en styrket kropsholdning og øget velvære i hele kroppen, uanset hvilket tema vi har fokuseret på. Her er nogle eksempler på de temaer vi kommer igennem i løbet af sommer halvåret:

  • Opdag kroppen på ny – oplev støtten og mulighederne
  • Styrk fødderne der bærer dig gennen livet
  • Få bedre sammenhæng i gangen der fører dig frem
  • Styrk kernen der holder dig oppe
  • Hænder og arme der tjener dig hver dag
  • Forløsning og støtte til  nakke og skuldre
  • Oplev kroppens sammenhæng –  udefra og ind
  • Brug kroppen til at stå stærkt i dit møde med verden

Alle kan lave Fascial Flow
Fascial Flow er for alle - ung og gammel - tyk og tynd - fit og utrænet. Fascial Flow kræver ikke nogen forudsætninger, da bevægelserne kan justeres, så de passer til din krop, der hvor den er lige nu. Du skal ikke præstere noget i Fascial Flow, bortset fra at lytte til din egen krop og respektere dens grænser. Det er en fordel at have et åbent sind og lysten til at prøve noget nyt, da Fascial Flow er meget anderledes end almindelig træning.

1-2 gange om ugen gør underværker
Forskiningen viser, at hvis du træner dit bindevæv regelmæssiget (dvs. 1-2 gange om ugen), så vil du efter 6-24 måneder opleve varige ændringer i bindevævet. Fascial Flow er blid og dybtegående bindevævs træning, der over tid kan give dig mange fordele:

  • din krop bliver mere smidig
  • smerter mindskes eller forsvinder
  • kropslige kompensationer rettes op
  • skævheder i kroppen formindskes
  • din kropsholdning bliver bedre og flottere
  • stress reduceres
  • du får mere overskud både fysisk og psykisk
  • du vil opleve større velvære i kroppen
  • du vil opleve at få mere (livs) energi

Tidspunkterne for Fascial Flow hold i Roskilde er:
Mandage fra 16:30 – 18: 30 i den store sal (maksimum 10 deltagere)
Torsdage fra 19:00 – 21:00 i den lille sal (maksimum 7 deltagere)

Sted: Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde
Underviser: Hanne Roulund, Certificeret Fascial Flow Guide

Så let er det at bruge klippekortet
Når du har købt dit klippekort, får du tilsendt en unik kode på E-mail, som du kan bruge til at tilmelde dig 5 Fascial Flow hold. Indsæt din unikke kode i tilmeldingsformularen, så har du automatisk betalt med et klip når du tilmelder dig et hold. 

Find dine Fascial Flow hold på listen her
Listen opdateres løbende med flere hold der kan tilmeldes med klippekort.


You might also like

Ved at fortsætte med at bruge denne hjemmeside, siger du ja til brugen af cookies. mere information

På dette website bruges cookies for at give dig den bedste brugeroplevelse (også tredieparts cookies). Hvis du fortsætter med at bruge dette website uden at ændre dine cookie indstillinger eller klikker på "Ja, det er ok" er du indforstået med dette.

Luk