Oplev hvordan Fascial Flow kan fylde dig med velvære
Fascial Flow er blid bevidst bevægelse af bindevævet. Dit væv bliver mere smidigt, smerter forsvinder og du vil opleve en ny lethed i krop og sind.
Individuel Fascial Flow på briks er tilbage - du kan booke en tid her
Nye Fascial Flow forløb på hold starter til snart - find dem her
For at minimere risikoen for Corona-smitte er der følgende VIGTIGE forholdsregler:
- Mød kun op hvis du er rask - så du ikke smitter andre
- Tag en flaske vand med hjemmefra - du bliver tørstig når du arbejder med bindevævet
- Klæd om hjemmefra, hvis det er muligt - så undgår vi trængsel i omklædningsrummet
- Sprit dine hænder af inden du kommer ind i salen/behandlingslokalet - der er håndsprit i receptionsområdet
- Ankom maximum 10 min. før og kom hurtigt ind i salen/behandligslokalet - så alle får god plads i receptionsområdet
- Hold afstand - så passer vi på hinanden
Livsbobler
- lad det boble af liv
Livsbobler arbejder for at det skal boble af liv i din krop, dit sind og din ånd. Tilgangen er primært kropslig, men vi arbejder ind i mellem sammen med andre, der har en anden tilgang.
Livsbobler drives af Hanne Roulund, som er er certificeret Fascial Flow Guide fra 2017, Advanced Fascial Flow Guide fra 2021 og løbende opdaterer sin viden med kurser hos Fascial Flows grundlægger Jeanne Jensen
Selvforkælelse, god tid og ro til at mærke min krop
Jeg tilmeldte mig Facial Flow, fordi jeg havde hørt om det fra en god veninde.
Jeg oplevede det som selvforkælelse, god tid og ro til at mærke min krop. Mærke spændinger og mærke hvordan nogle spændinger lettede undervejs. Jeg har lært øvelser,og fået grundige forklaringer på hver enkelt øvelse. Nu kan jeg en del øvelser som jeg bruger hjemme. Mange af øvelserne er enkle, og med små og langsomme bevægelser, og de virker forskelligt på kroppen fra gang til gang. Jeg nyder den ro og meditative stemning der er på Facial Flow holdet, og den trygge,rolige stemning med plads til alle. Hanne formidler øvelserne meget klart og tydeligt.
Du kan roligt prøve Facial Flow,det er ren selvforkælelse, og så virker det godt på kroppen. Du behøver ikke at vide så meget inden du starter, bare prøv og forhold dig nysgerrig, det er alligevel ret svært at forklare de øvelser vi laver, det skal opleves😊
Vores tilgang
Vi møder dig der hvor du er
- lad livet boble i dit indre
I Fascial Flow er tilgangen legende og undersøgende. Der er ikke noget du skal præstere. Det vigtigste er at du lytter til den krop og respektere dens grænser.
Fascial Flow arbejder med kroppens bindevæv. Vi bruger langsomme blide bevidste bevægelser til at løsne og revitalisere bindevævet, så det igen bliver elastisk og du oplever større smidighed, færre smerter og mere livsenergi.
