juni 2019
Ansigt og kropsholdning – styrk din fremtoning med Fascial Flow®
Dit ansigt og din krops-holdning betyder meget for din fremtoning På dette Fascial Flow hold har vi fokus på at styrke din naturlige skønhed gennem blid og bevidst bevægelse af bindevævet. Vi arbejder med mange forskellige dele af kroppen, som alle påvirker dit ansigt og din krops-holdning. Så samtidig med at du styrker din fremtoning, får du stimuleret dit bindevæv i hele kroppen og bliver fyldt med velvære. Vi arbejder med kroppen på flere måder; med lyde der blødgør vævet…
Læs mere »juli 2019
Stå stærkt i dit møde med verden – Fascial Flow® workshop
Brug kroppen til at stå stærkt i dit møde med verden. Få din krop til at arbejde for dig, når du møder andre mennesker. Din kropsholdning og din egen kropsfornemmelse betyder meget, hvis du skal stå strækt i dit møde med andre mennesker og have en god fornemmelse i dig selv. På dette hold vil du gennem Fascial Flow få redskaber til både at styrke din kropsfornemmelse indadtil og udadtil. Bliv rolig gennem bevidst bevægelse af kroppen. På dette hold…
Læs mere »Forløsning og støtte til nakke og skuldre med Fascial Flow
Få løsnet nakke og skuldre med Fascial Flow. Stivhed i nakke og skuldre kan løsnes effektivt gennem bindevævet. Hvis spændinger og smerte i nakke og skuldre er en udfordring for dig, så er du på rette sted. På dette hold har vi specielt fokus på forløsning af nakke og skuldre og genopbygning af den støtte, som er nødvendig for at du ikke får spændinger. Fascial Flow har fokus på at genskabe et sundt og smidigt bindevæv. Når bindevævet bliver stift og ufleksibelt…
Læs mere »Fascial Flow® sommer forkælelse
"Jeg oplevede Fascial Flow som selvforkælelse, god tid og ro til at mærke min krop" Gitte Hansen Fascial Flow er ren selvforkælelseVelvære og nydelse er vigtige elementer af Fascial Flow. Den blide bindevævs træning nærer din krop, løsner op for gamle spændinger, får dig til at slappe af og understøtter en flot kropsholdning. På dette forkælelses hold vil der være særligt fokus på bevægelser, som jeg ved at mange elsker og bevægelser som giver afslapning og velvære. Fascial Flow forkælelse er…
Læs mere »august 2019
Stå stærkt i dit møde med verden – Fascial Flow torsdag kl. 19-21
Lær hvordan du gennem kroppen kan stå stærkere i dit møde med verden. Hvor møder du andre fra? Har du tænkt over hvor i kroppen du møder andre mennesker fra? Det har faktisk ret stor betydning for hvordan du bliver opfattet og hvor godt du formår at holde fast i dig selv, i mødet med din omverden. Lær genveje til at komme i balance og stå stærkt i dit møde med andre Denne aften vil du, ud over at få…
Læs mere »Forløsning og støtte til nakke og skuldre
Få løsnet nakke og skuldre med Fascial Flow. Stivhed i nakke og skuldre kan løsnes effektivt gennem bindevævet. Hvis spændinger og smerte i nakke og skuldre er en udfordring for dig, så er du på rette sted. På dette hold har vi specielt fokus på forløsning af nakke og skuldre og genopbygning af den støtte, som er nødvendig for at du ikke får spændinger. Fascial Flow har fokus på at genskabe et sundt og smidigt bindevæv. Når bindevævet bliver stift og ufleksibelt…
Læs mere »