- lad det boble af liv

Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Få bedre sammenhæng i din gang

20. juni kl. 7:00 pm - 9:00 pm

275Kr.

Gå godt – få bedre sammenhæng i din gang

Fokus på gang - Livsbobler.dkDu tænker måske ikke så meget over din gang til dagligt. Men det at kunne gå godt betyder rigtig meget i din hverdag – uanset om du bare går mellem dine daglige gøremål, eller bruger gang som motionsform.

Brug mindre energi når du går
Hvis du har en god sammenhæng i din gang – lige fra fødderne og op i gennem kroppen til dine arme, så vil du opleve at det er meget lettere at gå. Du bruger simpelthen mindre energi for hvert skridt du tager og kommer dermed hurtigere frem.

Fascial Flow med fokus på gang vil styrke sammenhængen i din gang. Gennem blide bevidste bevægelser, der styrker og blødgør dit bindevæv får du mere smidighed. Funktionelle sekvenser der styrker din kropsholdning og hjælper dig til at tage ændringerne med ud i hverdagen.

På dette hold kommer vi hele kroppen igennem, men har særligt fokus på at forbedre sammenhængen i din gang. Så du vil gå hjem med større lethed og en flottere kropsholdning.

Holdet er tilrettelagt for begyndere og let-øvede. Det kræver ingen forudsætninger bortset fra et åbent sind og lysten til at prøve noget nyt.

Tidpunkt:
Torsdag d. 20. juni kl. 19.00 til 21.00

Sted:
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde

Pris:
275 kr.

– eller 1 klip på klippekortet (svarende til 260 kr.) Læs mere om klippekort her

Ja tak, jeg vil med!

Detaljer

Dato:
20. juni
Tidspunkt:
7:00 pm - 9:00 pm
Pris:
275Kr.
Begivenhed Kategorier:
,

Sted

Ro’s Kilde helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Arrangør

Livsbobler
Telefon:
53760888
Hjemmeside:
www.livsbobler.dk

Ved at fortsætte med at bruge denne hjemmeside, siger du ja til brugen af cookies. mere information

På dette website bruges cookies for at give dig den bedste brugeroplevelse (også tredieparts cookies). Hvis du fortsætter med at bruge dette website uden at ændre dine cookie indstillinger eller klikker på "Ja, det er ok" er du indforstået med dette.

Luk