- lad det boble af liv

Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

Fascial Flow forløb – 8 torsdage kl. 19-21

23. august kl. 7:00 pm - 11. oktober kl. 9:00 pm

1760Kr.

Fascial Flow forløb - 8 torsdage kl. 19.00 - 21.00
 fra 23. august til 11. oktober

Fascial Flow forløbet er for begyndere og let-øvede.

På dette forløb kommer vi hver gang hele kroppen igennem, men har et særligt tema, som skifter fra gang til gang. Nogle af bevægelses sekvenserne vil gå igen flere gange hen over forløbet og andre vil skifte afhængig af temaet. På den måde kan din krop både nyde genkendelse ved at vende tilbage til de samme bevægelses mønstre og blive udfordret af helt nye bevægelser, der stimuler til leg og udforskning. 

Du vil opleve, at du lige så stille bliver smidigere og får en bedre kropsholdning. Dit bindevæv bliver mere elastisk og din krop vil føles dejlig blød. Samtidig nedsætter Fascial Flow dit stress niveau og du vil gå hjem med en stærkere kropsfornemmelse.


Datoerne og temaerne er:
23. august - Opdag kroppen på ny 

30. august- Hænder og arme

6. september -  Nakke og skuldre 

13. september - Oplev kroppens sammenhæng

20. september - Styrk din kerne

27. september - Stryk fødderne

4. oktober - Fokus på gang

11. oktober - Ansigt og kropsholdning


Det praktiske:
Vi mødes i Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde.

Prisen for alle 8 gange er 1760 kr. (Der er mulighed for rate-betaling)

Der kan maksimum være 7 deltagere på forløbet. Så tilmeld dig mens der stadig er plads. 

Underviser:

Certificeret Fascial Flow Guide Hanne Roulund

- Mest for pengene - 

Tilmeld dig hele fo​rløbet samlet

Kun 1760 kr. for alle 8 torsdage, 

svarende til 220 kr. pr gang

Mulighed for betaling i 2 rater

- Fleksibel og besparende - 

Tilmeld dig med klippekort

Kun 1300 kr. for et klippekort til 5 gange,

 svarende til 260 kr. pr. gang

Gælder til alle 2 timers hold fra påske til efterårsferien

- Mest fleksibel - 

Tilmeld dig holdene enkeltvis

Få fuld fleksibilitet

for kun 275 kr. pr. gang 

Muligt for alle 2 timers hold fra påske til efterårsferien

profile-pic

Det har hjulpet mig til at møde min krop og mig selv med større bevidsthed og mere kærligt

Jeg tilmeldte mig Fascial Flow fordi jeg fik en appetitvækker på en retræte.

Jeg oplever at Fascial Flow er en optræning under ro og i en afslappet atmosfære. Undertiden mærker jeg at min krop svarer med større smidighed efter en enkelt øvelse men oftest er det efter gentagelser og over tid. Det har hjulpet mig til at møde min krop og mig selv med større bevidsthed og mere kærligt.

Fascial Flow er værd at prøve. Mød op med åbent sind for det er total anderledes end alt anden træning. Tænk at man kan træne samtidig med at man mediterer.

Lisbeth Ekstrand

Detaljer

Start:
23. august kl. 7:00 pm
Slut:
11. oktober kl. 9:00 pm
Pris:
1760Kr.
Begivenhed Kategorier:
,

Sted

Ro’s Kilde helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Arrangør

Livsbobler
Telefon:
53760888
Hjemmeside:
www.livsbobler.dk

Ved at fortsætte med at bruge denne hjemmeside, siger du ja til brugen af cookies. mere information

På dette website bruges cookies for at give dig den bedste brugeroplevelse (også tredieparts cookies). Hvis du fortsætter med at bruge dette website uden at ændre dine cookie indstillinger eller klikker på "Ja, det er ok" er du indforstået med dette.

Luk